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Les GRINIOC au sarrasin et au Comté sont de délicieuse galettes fraîches associant du blé complet, de l'avoine et du sarrasin, finement cuisinées avec du fromage de Comté biologique et des aromates sélectionnés. De tout temps et dans toutes les civilisations, les céréales complètes ont constitué la base de l'alimentation humaine. Dans cet esprit, nous vous proposons une gamme complète de spécialités à base de céréales cuisinées, rapides et faciles à préparer, qui vous permettront de varier et d'équilibrer vos menus. Le sarrasin : Traditionnellement cultivé en Bretagne et dans les pays aux hivers rigoureux, le sarrasin, ou blé noir, est riche en glucides et recommandé aux sportifs. Il est riche en magnésium et contient du fer et des vitamines du groupe B. Il est donc idéal pour éviter les baisses de régimes et compenser les dépenses énergétiques. Conseils d'utilisation : Réchauffer les Grinioc : - à feux doux à la poêle, 3 min. de chaque côté, sans matière grasse. - ou 6 à 10 min. au four chaud. Servirs chauds, en plat principal, accompagnés d'une salade, de légumes de saison. Suggestion d'accompagnement : D'une manière générales, vous pourrez servir les Griniocs en plat principal, accompagnés de légumes et d'une salade de saison. Accompagnés les Grinioc d'une poêlé de légumes de saison (champignons, haricots verts, carottes, choux-fleur, etc...) et d'une salade de mâche relevée d'un filet d'huile de noix. Servez les Grinioc sur un lit de légumes en ratatouille (tomates, oignons, poivrons, ail, herbes de Provence), Dégustez les Grinioc avec des brocolis frais et une salade agrémentée d'un filet d'huile d'olive, Agrémentez les Grinioc d'une purée de céleri ou de carottes, avec une salade de cresson, Savourez les Grinioc servis chauds en accompagnement d'une salade d'été composée (tomates, pommes de terre, haricots verts, poivrons, champignons, olives, etc...) Cuisinez les Grinioc avec des lentilles ou une autre légumineuse pour déguster un plat principal riche en protéines végétales d'une valeur équivalente à celles de la viande. La meilleur façon de consommer des céréales. 2 galettes de céréales complètes. Sources naturelles de protéines, de magnésium et de calcium. Naturellement riches en fibres. Semoule complète de blé* dur précuite 41% (eau, boulghour de blé* 18,8%), sarrasin* grillé précuit 16% (eau, sarrasin* grillé 5,2%), fromage Comté* rapé 10,6%, huile de palme*, flocons de blé* complet, oignons*, flocons d'avoine* complète, farine de riz*, huile de tournesol*, sel marin non raffiné.
*Ingrédients agricoles issus de l'agriculture biologique : 100% |