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Les GRINIOC au quinoa sont de délicieuse galettes fraîches associant du blé complet, de l'avoine et du quinoa, finement cuisinées avec des tomates, du poivron et des aromates sélectionnés. De tout temps et dans toutes les civilisations, les céréales complètes ont constitué la base de l'alimentation humaine. Dans cet esprit, nous vous proposons une gamme complète de spécialités à base de céréales cuisinées, rapides et faciles à préparer, qui vous permettront de varier et d'équilibrer vos menus. Le quinoa : Cultivé en Amérique du Sud, dans la Cordillère des Andes, le quinoa, ou riz des Incas, se distingue d'un point de vue nutritionnel par sa richesse en protéines et leur bonne qualité. En effet, il est riche en lysine, un acide aminé essentiel que l'on retrouve en quantité moindre dans les autres céréales. Il est particulièrement riche en magnésium nécessaire à l'équilibre nerveux. Conseils d'utilisation : Réchauffer les Grinioc : - à feux doux à la poêle, 3 min. de chaque côté, sans matière grasse. - ou 6 à 10 min. au four chaud. Servirs chauds, en plat principal, accompagnés d'une salade, de légumes de saison. Suggestion d'accompagnement : D'une manière générales, vous pourrez servir les Griniocs en plat principal, accompagnés de légumes et d'une salade de saison. Accompagnés les Grinioc d'une poêlé de légumes de saison (champignons, haricots verts, carottes, choux-fleur, etc...) et d'une salade de mâche relevée d'un filet d'huile de noix. Servez les Grinioc sur un lit de légumes en ratatouille (tomates, oignons, poivrons, ail, herbes de Provence), Dégustez les Grinioc avec des brocolis frais et une salade agrémentée d'un filer d'huile d'olive, Agrémentez les Grinioc d'une purée de céleri ou de carottes, avec une salade de cresson, Savourez les Grinioc servis chauds en accompagnement d'une salade d'été composée (tomates, pommes de terre, haricots verts, poivrons, champignons, olives, etc...) Cuisinez les Grinioc avec des lentilles ou une autre légumineuse pour déguster un plat principal riche en protéines végétales d'une valeur équivalente à celles de la viande. La meilleur façon de consommer des céréales. 2 galettes de céréales complètes. Sources naturelles de protéines, de magnésium et de calcium. Naturellement riches en fibres. Semoule complète de blé* dur pré-cuite 39,7% (eau, boulghour de blé*), eau, poivrons* rouges, quinoa* 6,5%, oignons*, huile de palme*, flocons de blé* complet, flocons d'avoine* complète, concentré de tomate* 2,9%, huile de tournesol*, farine de riz, maïs*, épices et arômates*, sel marin non raffiné, ail*, gluten de blé*, cacao* maigre.
*Ingrédient agricoles issus de l'agriculture biologique : 100% |