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Froid ou chaud, dans la poêle (sans graisse), au four ou à griller.A conserver entre 2-7°C. "Potiron ""hokkaido"", tofu, farine de sarrasin et graines de tournesol." Légumes (potiron (hokkaido)*, carottes*), riz complet*, tofu*, farine de flocons d'épeautre*, flocons d'avoine*, farine de sarrasin*, graines de tournesol*, sel de mer, huile de tournesol*, épices*. * issus de l'agriculture biologique.
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